Steeds vaker en steeds langer wordt ons thuis onze werkplek. Ons interieur is niet ontworpen om langdurig aan te werken en zal dan ook geschikt gemaakt moeten worden voor deze nieuwe situatie.
Tips voor de ideale thuiswerk
- Blijf fit met een sta/zitbureau.
Ons lichaam is niet gemaakt om de hele dag te zitten. Langdurig werken in dezelfde werkhouding geeft meer kans op rug- schouder- en nekklachten. Het aannemen van verschillende werkhoudingen stimuleert de bloedcirculatie en houdt u scherper en actiever. - Voorkom rugklachten, zorg voor een ergonomische bureaustoel. Kies voor een bureaustoel welke u aan kunt passen aan uw lichaam. Zorg ervoor dat
de zithoogte, zitdiepte, rugleuning en armleuning verstelbaar zijn. Dit voorkomt lichamelijke klachten en zorgt voor meer zitcomfort. - Bevorder de concentratie en productiviteit met goede akoestiek.
Thuis, waar overige gezinsleden aanwezig zijn, kunt u last hebben van omgevingsgeluiden. Een goede akoestische wand voorkomt afleiding en geeft een gevoel van geborgenheid op de werkplek. U verhoogt uw concentratie en uw productiviteit neemt toe. - Goede verlichting voorkomt vermoeide ogen en een slechte houding.
Is uw werkplek te donker ? Grote kans dat u dichter bij uw scherm gaat zitten met een gebogen werkhouding als gevolg. Of is juist het licht te fel of weerspiegelt uw beeldscherm ? Dan heeft u waarschijnlijk last van vermoeide ogen en/of een vermoeid brein. Heldere verlichting van uw bureaulamp in combinatie met daglicht is vaak al voldoende voor een goede balans.
Beaufair levert maatwerk voor uw ideale werkplek.
